북한이 외화벌이 목적으로 중국 지린성 공장에 파견한 노동자 수천명이 폭동·파업을 일으킨 데 이어 아프리카와 중국의 다른 도시에서도 북한 노동자들이 폭동과 파업을 일으켰다고 산케이신문이 26일 복수의 대북 소식통을 인용, 보도했다.보도에 따르면 아프리카 콩고공화국에서는 건설현장에 파견된 북한 노동자 수십 명이 2월로 예정된 귀국 연기에 반발해 폭동을 일으켰다.또 중국 랴오닝성 단둥의 의류 가공 공장에서도 2월 노동자 10여명이 귀국을 요구하며 출근 거부 파업에 들어갔다. 코로나 사태로 연기된 귀국에 대해 \'30세 이상은 전원 귀국..
우리나라 직장인들의 학습 열기는 수험생 못지 않다. 직장인들의 공부법이나 자기계발에 관한 서적들이 많이 출간되는 것과 공부하는 직장인이라는 의미의 ‘샐러던트(Saladent)’라는 신조어가 생긴 것만 봐도 알 수 있다. 그만큼 뇌를 활발하게 가동시켜야 할 시간이 더 길어지고 있는 셈이다. 다시 말해 뇌를 건강하게 유지하는 것이 경쟁력이 될 수 있다. 새로운 언어를 배우거나 새로운 취미생활을 배우는 것, 운동을 하는 것 등은 모두 뇌에 활력을 줄 수 있다.뇌에 도움이 되는 영양소를 충분히 섭취하는 것 또한 뇌 건강에 좋은 방법이 될..
24일(현지시각) 우크라이나 키이우에서 열린 우크라이나 전쟁 포로 석방 촉구 집회에 참석한 소녀가 손팻말을 들고 계단에 앉아 있다. \'아조우스탈 패밀리\'가 주최한 이 집회 참가자들은 마리우폴에 억류 중인 우크라이나군 포로의 석방을 촉구했다. 뉴시스..
중앙아메리카 카리브해의 작은 섬나라 앵귈라가 인공지능(AI) 열풍으로 횡재를 맞았다.지난 22일(현지시각) 뉴욕타임스(NYT)에 따르면 인구 약 1만6000명의 앵귈라가 국가 도메인(인터넷 주소) 수수료로 지난해 3200만달러(약 430억원)를 챙겼다. 이는 앵귈라 국내총생산(GDP)에 10%가 넘는 금액이다.한국의 국가 도메인 \'.kr’, 일본의 \'.jp’, 프랑스의 \'.fr’처럼 앵귈라는 \'.ai’를 사용한다. 앵귈라는 \'.ai’로 끝나는 인터넷 주소 사용자로부터 수수료를 징수하고 있다.일론 머스크 테슬라 최고경영자(..
러시아 모스크바 공연장 테러 용의자 다렐드존 미르조예프(32)가 24일(현지시각) 모스크바 지방법원에 출석해 카메라 세례를 받고 있다. 뉴시스 130명의 목숨을 앗아간 모스크바 교외 콘서트 테러 범죄의 용의자 4명 가운데 3명이 24일(현지시간) 러시아 법정에서 혐의를 시인했다.모스크바의 바스마니 지방법원은 이 날 타지키스탄 국적의 19세~32세 청년 용의자들 4명을 \"집단 테러로 다른 사람들의 생명을 희생시킨 테러 범죄\" 혐의로..
박 철건강관리협 경남지부 부원장 겨울이 지나고 봄이 시작되면서 기온이 조금씩 오르고 날이 포근해지고 있지만 잦은 기온 변화와 건조한 공기로 인해 자칫 건강을 해칠 수도 있다. 겨울에서 봄으로 계절이 변화하는 환절기에 챙겨야하는 건강 관리법을 알아보자.▶호흡기 질환: 감기, 독감, 폐렴감기는 바이러스가 몸속에 침투한 후 12~72시간 내로 증상이 나타나기 시작한다. 일반적으로 맑은 콧물, 재채기, 가래, 기침, 인후통등의 증상을 보이며..
바쁘게 하루를 보내는 현대인들에게 잠은 피로와 스트레스는 경감하고, 에너지와 활력은 충전할 수 있는 최고의 보약이다. 그러나 모두가 숙면을 취하며 달콤한 잠의 장점을 누릴 수 있는 것은 아니다. 체질이나 건강 상태에 따라 수면의 패턴이나 행태가 달라지기도 한다.예를 들어 소음인은 몸이 차고 기운이 약한 편이라 아침에 개운하게 기상을 하지 못하는 경우가 많다. 알람 소리가 여러 번 울려도 쉽게 잠에서 깨지 못할뿐더러 하루 종일 졸음에 시달리며 무기력하고 멍하게 보내는 경우도 많다. 그렇다고 밤에 숙면을 잘 취하는 것도 아니고 쉽게 ..
알레르기성 비염 치료제인 항히스타민제를 복용할 때는 장거리 운전을 피해야 한다.식품의약품안전처는 봄철 꽃가루 등으로 인한 알레르기로 국민들이 알레르기성 비염 치료제를 자주 사용할 것으로 예상됨에 따라 ‘항히스타민제’의 올바른 사용정보를 제공한다고 20일 밝혔다.알레르기성 비염이란 꽃가루, 진드기, 동물의 털과 같은 알레르기 유발 물질에 대한 인체 내 면역반응으로, 콧물, 재채기, 코막힘, 가려움증 등의 증상이 나타난다.항히스타민제는 알레르기 증상을 유발하는 주요 매개체인 ‘히스타민’(외부 자극에 대해 인체가 빠르게 방어하기 위해 ..
우리나라 성인의 70% 이상은 비만 관리의 기준이 되는 체질량지수(Body Mass Index·BMI)를 모르고 있다는 조사결과가 나왔다.19일 글로벌 제약회사 노보 노디스크는 세계 비만의 날(3월4일)을 맞아 대한비만학회가 감수하고 노보 노디스크가 실시한 비만 및 BMI(㎏/㎡) 인식 조사 결과를 발표했다.조사 결과 20세 이상 성인 남녀 1000명 중 26.3%는 비만(BMI≥25㎏/㎡)으로, 20.2%(203명)는 비만 전단계(BMI 23~24.9㎏/㎡)로, 전체 응답자의 46.4%가 비만 또는 비만 전단계로 나타났다.응답자..
이 수 한본사 부회장 분단국으로 대치하고 있는 우리나라는 물론 국제사회 평화와 안전을 위협하는 북한의 중장거리 탄도미사일 발사를 포기토록 만류해왔으나 중단없는 계속인 도발을 일삼고 있는 가운데 北은 작년 12월 ICBM(대륙간 탄도미사일)을 통해로 발사 74분동안 비행하는 도발 수위를 높이고 있다.북한은 핵심 5대과업(음속 활공 활공전투분의 개발도임·수중 및 지상교체발동기 대륙간 탄도로켓개발·핵잠수함과 수중발사 핵전략 무기보유) 이러한 ..
이 수 한본사 부회장 전국에서 (3750명·광역 824명·기초 2926명) 주민들의 손에 의해 선출된 광역·기초의원들이 집행부와 지방의회를 각각 구성 민선 8기 시대를 이끌어가고 있다. (포항시 기초의원 33명 광역의원 9명)그중에서도 지방의회는 집행부를 감시하고 주민들의 민의를 해소하는 등 본연의 업무를 지역사회와 주민들 위해 역량을 발휘해야 할 뿐만 아니라 지방의원들은 일반 주민들보다 훨씬 더 높은 수준의 도덕적 규범과 지방정가 정치..
이 수 한본사 부회장 가까운 이웃국가 이면서도 먼 일본과 미묘한 관계를 유지해오던 중 12년만에 지난달 16,17일 1박 2일간 윤석열 대통령이 국빈 방문으로 일본 정부가 스스로 밝혀온 과거사와 반성의 정신을 진정성 있게 실천해나가기를 촉구했다.모처럼 찾아온 국교정상화를 위한 양국 정상 방문분위기속에 일본은 역사를 왜곡하는 독도 영토 문제와 강제징용 위안부 문제를 희석 시키는 주장을 덜고있다.일본 문무과학생은 28일 교과서 검정결과 발표..
이 수 한본사 부회장 이재명 더불어민주당 대표를 대상으로 대장동 개발의혹 등과 관련 지난 3월 22일 불구속 기소했다. 작년 9월 고 김문기 (성남도시개발공사처장)을 알고 있으면서도 모른다고 하는 허위사실을 공표한 혐의로 기소했다. 3월부터 금요일마다 재판을 받고 있다.이대표의 기소내용 중 대장동 개발사업 특혜의혹에서 성남시민에게 지속돼야 할 막대한 개발이익을 자신의 선거를 지원한 민간 기업자들이 독식하게 했다.이번기소는 1차 기소하고 ..
박 상 민서울대학교병원가정의학과 교수 ‘담배를 끊으면 살이 찌고 건강에 더 해롭다’, ‘전자담배는 덜 해롭다’. 흡연자들은 흡연을 정당화하기 위해 이런 말을 하기도 한다. 그러나 결론은 ‘아니다’이다. 살이 약간 찌더라도 흡연보다는 덜 해롭고 전자담배는 심뇌혈관질환 발생 위험을 더 높이는 것으로 나타났다.젊은 사람들은 흔히 건강관리는 40세 이후의 문제라고 생각한다. 또 20~30대에 당면하는 여러 과제들 때문에 건강을 소홀히 하는 ..
옥 민 수울산대학교병원 예방의학과 교수 40대 회사원인 A씨는 언제나 피로하다. 온몸이 무겁고 나른하고 머리는 늘 지끈거린다. 잦은 야근과 불규칙한 생활이 원인이란 생각이 든다. 시간을 내어 운동이라도 해보고 싶지만, 체력이 달려 조금만 움직여도 피로가 심해진다. 퇴근 후나 주말에도 피곤하기는 마찬가지다. 그러다 보니 아내와 아이들과 함께하는 시간도 줄어 가족까지 멀어진 느낌이다. 한마디로 사는 게 재미가 없다. 기온이 서서히 높아지..
이 수 한본사 부회장 정권교체시기 마다 공교육이든 사교육이든 구분할 것 없이 혁신적인 교육정책 문제로 국민들을 혼란스럽게 해온 것은 부인 할 수 없는 사실이다.교육정책 개선 관련 지난 정부 이후 계속 추진 해왔으나 실행 가능한 효율적인 교육정책 개발은 따르지 못했다.당면한 교육정책으로는 공교육보다 사교육 대책 마련이 더 시급한 문제로 대두되고 있다. 외형적으로 드러나고 있는 사설학원들이 만연하고 있는데 편승 학원 수강료 폭리와 학원 운영..
이 수 한본사 부회장 선진국에 위치 하고 있는데도 우리사회의 빈곤화 현상이 빠른 속도로 늘어나고 있어 상류층과 빈곤층은 늘어나고 중산층은 줄어드는 기현상으로 빈부의 격차가 극심해 양극화의 골은 점점 깊어져만 가고 있다.전문기관의 빈곤화 추이에 대한 연구요인 분석 내용을 보면 늘어나는 빈곤층 해결을 위한 정책적인 대책 마련이 시급하다는 분석이다.우리나라 상대적 빈곤율 (2018년~2019년)은 16.7%로 OECD 38개국 중 4위 수준으..
이 수 한본사 부회장 북한은 2022년들어 탄도미사일 36차례 70발 쏘면서 역대 최대 도발로 국제사회를 불안시키고 있다. 북한이 지난달 18일 평안북도 동창리에서 동해상으로 준 중거리 탄도미사일(MRBM) 무기를 고각으로 발사했다. 동창리는 전술적인 지역으로 지난달 15일 고체 연료를 사용한 고출력 로켓 엔진 시험을 진행한 곳이다.이날 11시 13분부터 12시 05분까지 동해상으로 동창리일대에서 2발을 발사한 것은 고체연료를 이용한 신..
홍 지 만연세대학교 의과대학용인세브란스병원 신경과 교수 머리가 지끈지끈한 두통이 계속되면 뇌졸중, 뇌종양, 뇌동맥류 같은 위험한 질환이 아닐까 하는 걱정을 안고 자기공명영상(MRI)이나 자기공명혈관조영술(MRA)을 촬영하기 위해 진료실에 방문하는 경우가 많다. 또 집 근처 의원에 내원하여 경동맥 초음파, 뇌혈류 도플러 검사를 한 후 이상이 없으니 큰 병원에 가보라는 권유를 받고 내원하는 사례도 적지 않다.하지만 대부분은 두통 자체가 ..
이 수 한본사 부회장 농경사회에서 산업사회로 변화하면서 발생하는 사회구조는 한 두가지 아니지만 그 중에서도 고령화 사회로 접어드는 저소득층의 복지문제가 국가적인 악재로 되고 있는 가운데 그나마도 국제사회 가운데서도 우리나라는 고령화 사회로 접어드는 속도가 매우 빠르게 진행되고 있는 것으로 나타나고 있지만 노인들의 노후 복지대책은 준비도 없이 따르지 못하고 있다는 지적의 목소리만 높아지고 있다.이런 가운데 노인들 대부분이 일상생활에 외로움..